易經經|易筋經十二勢－全套演練示範｜介紹每式歌訣及功 ,睡覺頭可以朝窗戶嗎

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極易筋義深，入手有著據初學易解，其效易臻，堪為築基之初即開始。 正是必易筋之功誰知，需先常因洗髓。予得師傳，習易筋現已效，將易筋原先一帙，藏之華山派壁間，俟緣分之人 之。

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